고기/계란/두부

두부

어떤 양념을 만나도 무난히 받아들이는 재료

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두부는 중국 한나라 때 콩을 갈아 굳히는 법이 우연히 발견되면서 시작됐다는 설이 있어요. 우리나라에서는 삼국시대부터 콩을 즐겼지만, 두부가 본격적으로 자리 잡은 건 조선 시대예요. 절에서 수행식으로 귀하게 다뤄진 음식이었죠.

두부는 콩 속 단백질이 응고제를 만나 굳어지는 원리로 만들어져요. 그 과정에서 콩의 고소함은 그대로 남고, 질감만 부드러워지는 거예요.

그래서 어떤 양념을 만나도 무난하게 스며들어요. 자기 맛을 강하게 내세우지 않고, 곁의 맛을 받아들이는 재료예요.

이렇게 다뤄요

1

물기를 먼저 빼야 부서지지 않아요. 키친타월로 감싸 10분만 눌러주세요.

2

부침용은 도톰하게 썰고, 으깨질 걱정이면 단단한 부침두부를 쓰세요.

3

데친 뒤 조리하면 잡내가 줄고 양념이 더 잘 배어요.

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궁금한 건 물어봐요

두부 물기는 어떻게 빼요?

키친타월로 두부를 감싸고 접시처럼 가벼운 무게를 올려 10분쯤 두면 돼요. 물기를 빼면 부칠 때 기름이 덜 튀고 잘 부서지지 않아요. 양념도 더 잘 배어요.

남은 두부는 어떻게 보관해요?

밀폐 용기에 두부를 넣고 생수나 한 번 끓여 식힌 물을 잠길 만큼 부어 냉장 보관해요. 물은 하루에 한 번 갈아 주고 며칠 안에 먹어요. 더 오래 두려면 한 번 쓸 만큼 나눠 냉동하는데, 얼었다 녹으면 구멍이 숭숭 난 쫄깃한 식감으로 바뀌어요.

부침두부와 찌개두부는 뭐가 달라요?

만들 때 얼마나 눌러서 물기를 빼느냐가 달라요. 부침두부는 더 많이 눌러서 단단하고 조직이 촘촘해 부쳐도 모양이 잘 남아요. 찌개두부는 수분이 많아 부드럽고 국물이 잘 배지만, 부치면 쉽게 부서져요.

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